В этот раз мы решили поговорить на научно-популярные темы, которые нам самим очень интересны.

Начнём со сна.

Почему он так важен? Откуда взялась норма 8 часов в сутки? От чего зависит хронотип: «жаворонок» или «сова»? И существуют ли вещие сны?

© Редакция

Было интересно посмотреть, но все мы это и раньше слышали или читали. Я так думаю, все индивидуально, много факторов влияющих на качество сна и время засыпания, начиная от времени суток, освещенности, температуры воздуха в комнате, физической активности, общей утомленности и даже в какой фазе находится луна
Думаю, при "стечении обстоятельств" можно выспаться и за 5-7 часов.

Мы хотели спать - не было снов... (с) "Кино"